Beckenbodentraining §20 in Bruchköbel
Meditheranum Bruchköbel – Beckenboden trainieren! Ihre Kasse bezuschusst bis zu 100%
Beckenbodentraining Kurs
- Gerne können Sie sich telefonisch für den nächsten Beckenbodenkurs eintragen lassen! Wir reservieren Ihnen gerne einen Platz.
- 10 x 60 Minuten
- Kursgebühr 145€ (bis zu 100% bezuschusst)
- Kursgebühr ist zwei Wochen vor Kursstart zu begleichen
Das Training richtet sich an Frauen und Männer und wirkt zur Vorbeugung und Behandlung von:
• Blasenschwäche und Inkontinenz
• Menstruationsbeschwerden
• Hämorrhoiden
• Organsenkungen
• Arthrose oder Deformation der Hüftgelenke
• Fehlhaltungen
• Prostata-Beschwerden
• Leistenbrüchen
• Beckenschiefstand
• Rückenschmerzen
• Erschlaffung der Muskulatur
Beim Beckenbodentraining werden Spannungs- und Entspannungsübungen für den Beckenboden – teilweise auch mithilfe eines Physiotherapeuten – durchgeführt. Ein kräftiger und gesunder Beckenboden bietet allen inneren Organen Halt. Er kann zu einem positiven Körpergefühl entscheidend beitragen, eine gesunde Haltung fördern und sogar einen positiven Einfluss auf unser sexuelles Erleben haben. Kurzum: Ein gesunder Beckenboden ist Kraftzentrum für den gesamten Körper.